Вредит ли электромагнитное излучение здоровью человека?(13 Май 2012 года)

С развитием технического прогресса в нашей жизни изменилось многое – мы научились быстрее производить товары, узнали, что такое изготовление ручек с логотипом. Однако вместе с этим значительно усилилось и электромагнитное излучение. Более половины всех жителей больших городов постоянно подвергаются недопустимому уровню облучения, так как офисы и квартиры заполнены техникой. Вредное излучение несут даже электрические часы на тумбочке рядом с кроватью.

Ученые, к примеру, доказали наличие связи между работой беременных женщин за компьютером и нарушениями в развитии плода. У женщин, проводивших за компьютером более 20 часов в неделю, вероятность выкидыша возрастала до 80%.

Кроме того, компьютерное облучение провоцируют боли в шейной области, запястье, кисти и плече. Чтобы избежать подобных проблем, перед клавиатурой нужно поставить специальные опоры для запястья. Также старайтесь делать перерывы в работе каждые полчаса, уходя от компьютера как можно дальше, по возможности – в другую комнату.

Все без исключения приборы и бытовая техника влияют отрицательно на сердечно-сосудистую систему, головной мозг, репродуктивную систему и гормональный фон человека. Провоцируют усталость, бессонницу и головные боли. Тем, кто вынужден ежедневно проводить за компьютером по много часов, необходимо постоянно и регулярно пополнять свой организм витамином Е (семечки, орехи), С и Р (цитрусовые, настой шиповника), А (абрикос, морковь), витаминами группы В (пекарские дрожжи). Снять негативные последствия электромагнитного излучения поможет точечный массаж и физические упражнения.

Что нужно знать?

Оптимальным расстоянием для каких-либо предметов техники, к примеру, телефона, является не менее полуметра от кровати. Соблюдать это правило нужно обязательно, т.к. электромагнитное излучение не «спрячешь» в бумажные пакеты в СПб.

Микроволновая печь не несет значительной угрозы, если включать ее на пару минут, однако создает электромагнитное поле на расстоянии примерно в 30 см. Для холодильника этот показатель равен 50 см.

Менее интенсивны в излучении современные ноутбуки и компьютеры, поэтому старайтесь своевременно их обновлять.

Мнение о том, что телевизор излучает электромагнитные волны от экрана, в корне ошибочно. На самом деле излучение идет от его задней части. Безопасное расстояние к телевизору – два метра.

Мобильный телефон (в особенности ночью) держите на расстоянии в 1.5-2 метрах от кровати.

Утюг представляет опасность лишь в момент нагрева. В это время держитесь от его ручки на расстоянии 25см.

Возле кондиционера находитесь не ближе полутора метров.

Помните, что стены не препятствуют вредному излучению, помочь может только безопасное расстояние. Старайтесь выбирать технику с минимальным уровнем излучения и не включать одновременно большое количество бытовых предметов. Также реже используйте удлинители, так как это только увеличивает площадь излучения.